St.Vith/Brügge.- Am Sonntag, den 15. Mai 2022 traten 4 Ostbelgier beim Powerlifting Interclub Meet 3 in Brügge an. Mathias Peters (Subjunioren, -83 kg Gewichtsklasse), Noah Heukemes (Senioren, -93 kg Gewichtsklasse), Jessica Dederichs (Senioren, -52 kg Gewichtsklasse) und Mike Mertes (Junioren, -83 kg Gewichtsklasse) konnten sich gegenüber 120 belgische Powerlifter- und Powerlifterinnen unter Beweis stellen.

Im Kraftdreikampf geht es darum in 3 Versuchen pro Disziplin in der jeweiligen Gewichts- und Altersklasse die höchstmögliche Anzahl an Kilos zu heben. Die 3 Disziplinen sind die Kniebeuge, das Bankdrücken und das Kreuzheben. Die Summe der 3 besten Versuche ergibt das Total, welches den Sieger in der Gewichts- und Altersklasse bestimmt.

Dabei konnten Mathias und Noah die nötigen Zahlen heben, um sich für die belgischen Meisterschaften in ihrer Klasse zu qualifizieren.

Noah Heukemes brauchte in seiner Gewichts- und Altersklasse ein Total von 550 kg, um eine Chance darauf zu haben, sich zu qualifizieren. Er übertraf dieses um 105 kg, indem er 240 kg in der Kniebeuge, 135 kg im Bankdrücken und 280 kg im Kreuzheben und somit insgesamt 655 kg hob.

Mathias Peters brauchte in seiner Gewichts- und Altersklasse ein Total von 427,5 kg, setzte 160 kg in der Kniebeuge auf, 102,5 kg im Bankdrücken und 205 kg im Kreuzheben, womit er sich ebenfalls qualifizieren konnte.

Die 4 Athleten trainieren unter der Leitung von Coach Mark Hosmar von FBSC.TRAINING im Spartan Sports in Sankt Vith.
Der Anschluss von FBSC.TRAINING an die flämische Powerlifting Federation (VGPF) ermöglicht es Kraftsportlern aus Ostbelgien, die unter Mark Hosmar trainieren, an offiziellen nationalen und internationalen Wettkämpfen im Powerlifting teilzunehmen.

FBSC.TRAINING ist ein Coaching Service aus Sankt Vith, der auf Kraft und Kondition spezialisiert ist und sowohl allgemeine Trainingsprogramme als auch individuell auf den Kunden zugeschnittene Pläne für funktionale Fitness und Powerlifting anbietet.

Kraftsport bekommt in Ostbelgien langsam eine neue Bedeutung und immer mehr Interessierte trauen sich an die Langhantel. Brügge war keine Ausnahme: Mittlerweile nehmen sogar einige Ostbelgier an Powerlifting-, Strongman- und Crossfit Wettkämpfen in Belgien, Luxemburg und den Niederlanden teil.

Am 10. September organisieren Spartan Sports und FBSC.TRAINING gemeinsam einen kleinen Powerlifting Wettkampf in den Räumlichkeiten des Spartan Sports, an dem Anfänger und Fortgeschrittene teilnehmen können. Interessierte sind herzlich eingeladen, ob als Teilnehmer oder als Zuschauer.

Mehr über den Wettkampf und das Training von FBSC finden Sie auf der Webseite www.fbsc.training und auf Instagram @fbsc.training.

KURIER JOURNAL ARTIKEL: https://kurier-journal.be/2022/05/25/vier-ostbelgier-beim-powerlifting-wettkampf-in-bruegge/

Mark Hosmar

Mark Hosmar

Eleiko Strength Coach
Pain Free Performance Specialist
Precision Nutrition L1 Coach

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