TRAINIERE MIT UNS
TECHNIK SESSION
In der Technik und Skill Session gehen wir auf deine Ausführung, Technik und Bewegungsabläufe ein um diese zu verbessern. Du möchtest zum Beispiel besser im Kniebeugen, Kettlebell Swings oder Gewichtheben werden? Kein Problem, wir helfen dir dabei!
Die Technik Session ist das Richtige für dich, wenn du bereits einen Trainingsplan hast, jemand deine Ausführung unter die Lupe nehmen soll oder du Tipps, Tricks und Verbesserungsvorschläge für dein Training brauchst!
Preis: 40€ / Session
Dauer: 30-45 Minuten
Du kannst die Technik Session mit bis zu 2 zusätzlichen Trainingspartnern buchen. (1:1, 2:1 oder 3:1)
Der Preis teilt sich dann durch die Anzahl Teilnehmer.
PERSONAL TRAINING
Persönliche Trainingseinheit, die auf dich abgestimmt und die zu 100% persönlich betreut wird. Du hast die ungeteilte Aufmerksamkeit eines Coaches während der PT Stunde.
Nimm am Besten vor der Buchung Kontakt mit uns auf, damit sich dein Coach optimal auf dich vorbereiten kann.
Preis: 60€ / Session
Dauer: 45-60 Minuten
Du kannst PT mit bis zu 2 zusätzlichen Trainingspartnern buchen. (1:1, 2:1 oder 3:1)
Der Preis teilt sich dann durch die Anzahl Teilnehmer.
WOD KURS
Intensives Crossfit Style Training für den perfekt Start in deine Wochenende! Alle Niveaus sind willkommen und wir passen die Übungen an dein Fitness-Level an!
Das WOD am Freitag ist offen für alle! Spartan Mitgliedschaft, FBSC Mitgliedschaft ODER 10er Karte.
Auswärtige, die keine Mitgliedschaft haben, können ganz einfach mit einer 10er Karte von FBSC teilnehmen. Diese findest du auf www.fbsc.training/shop.
Jeden Freitag von 18.00 bis 19:00
Preis: 10€ / Kurs
Dauer: 45-60 Minuten