CORONAVIRUS UND ERNÄHRUNG

CORONAVIRUS UND ERNÄHRUNG

Na, sind sie euch auch schon begegnet? Diese dubiosen Werbungen, die euch versprechen, dass dieser ganz bestimmte Nährstoff, dieser Pflanze aus dem Amazonas, dieses ätherische Öl oder jenes Pülverchen euch vor dem Coronavirus schützen werden?🙄 Sowas macht mich richtig...
KALORIEN ZÄHLEN – JA ODER NEIN?

KALORIEN ZÄHLEN – JA ODER NEIN?

Kalorien zählen – ja oder nein? Eine Frage die mir sehr oft gestellt wird. Wie so oft gibt es starke Befürworter und Leute die vehement dagegen sind. Ich persönlich finde, dass die Antwort sehr individuell von der Person, ihren Zielen und einigen anderen...
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