1-ON-1 COACHING SESSIONS

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1-ON-1 Training Sessions
Individuelle Betreuung

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1-ON-1 Training Sessions
Individuelle Betreuung

1-ON-1 Training kann folgendes beinhalten:

  • Pain Free Performance, Powerlifting, Olympisches Gewichtheben, Crossfit, Fitness
  • Feedback zu deiner Ausführung und Technik
  • Beratung und Verbesserungsvorschläge
  • Muskuläre Dysbalancen ausfindig machen
  • Mobility & Flexibility testen
  • Stabilisierungsmechanismen erlernen

Zusätzliche Information

Session Package

Kraftbalance Tests (3), Technik Session, 3 Sessions, 6 Sessions, 12 Sessions, 24 Sessions

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